Die Akupunktur hat sich bei Rückenbeschwerden, Übelkeit, Erbrechen, Wassereinlagerungen (Ödeme), Kopfschmerzen, Migräne und vielen anderen Indikationen in der Schwangerschaft und im Wochenbett als Therapie bewährt. Ab der 36. Schwangerschaftswoche geben wir Ihnen die Möglichkeit, den Geburtskanal mit Hilfe der Akupunktur auf die Entbindung vorzubereiten. Die Akupunktur nach “Mannheimer Schema” erleichtert nachweislich die Eröffnungsperiode und kann den Geburtsverlauf bis zu 2-3 Stunden verkürzen. Bei Beckenendlage bietet die Moxibution, eine besondere Art der Akupunktur, die Möglichkeit, das Baby in die Schädellage zu drehen. Mit der Moxibution sollte man ab der 33. SSW beginnen, um diese sanfte Möglichkeit der Wendung des Kindes optimal zu nutzen. Auch bei Stillproblemen, wie Milchstau, mangelnder Milchbildung oder anderen Indikationen ist die Akupunktur im Wochenbett sehr erfolgreich.

Ort/Termin/Anmeldung nach Absprache mit der Hebamme

In diesem Kurs werden lebensrettende Sofortmaßnahmen geübt sowie das Reagieren in den häufigsten Notfallsituationen mit Säuglingen und Kleinkindern wie Verletzungen, Verbrennungen, Verätzungen, Sturz, Gehirnerschütterung, Aufnahme von giftigen Stoffen, Verschlucken von Gegenständen, Fieberkrampf, Pseudo Krupp oder Asthma. Zusätzlich werden Reanimationsübungen und Demonstrationen zur Prävention des plötzlichen Kindstodes durchgeführt. Kursleiter ist der Lehrrettungsassistent Herr Hückelheim.

Dauer/Gebühr
1 x 2,5 Stunden, 12€ inkl. Skript

Ort/Termin/Anmeldung
“Elternschule”, 1 x im Quartal, je nach Anmeldungen

Ab der 24. Schwangerschaftswoche konzentrieren sich Ihre Gedanken mehr und mehr auf die bevorstehende Geburt. Sich auf dieses große und wichtige Ereignis einzustimmen und vorzubereiten, sind Ziele und Inhalte der Geburtsvorbereitung. In Gesprächen und im gegenseitigen Austausch mit anderen Schwangeren und erfahrenen Hebammen wollen wir Informationen rund um Schwangerschaft und Geburt besprechen. Durch Entspannungs- /Körperwahrnehmungsübungen lernen Sie Techniken kennen, die Ihnen während der Geburt hilfreich sein können. Am 4. und 5. Kursabend beziehen wir gerne Ihren Partner oder andere Bezugspersonen in die Geburtsvorbereitung mit ein. Wir beantworten Ihnen viele spezielle Fragen und Sie erlernen Partnermassagen sowie gemeinsame Entspannungs- und Atemtechniken. Außerdem werden Babyhandling und Babypflege praktisch demonstriert und mit den Eltern geübt. Für zu Hause erhalten Sie zusätzlich praktische Handzettel mit Anleitungen.

Dauer/Gebühr
7 Doppelstunden, Abrechnung mit der Krankenkasse,
Partnerpauschale: 40€ (wird nicht von den Krankenkassen übernommen)

Ort/Anmeldung
“Elternschule”, mittwochs ab 18:30 Uhr
(geschlossene Kurse)

Wochenendseminar

Viele berufstätige Paare möchten gerne gemeinsam einen Geburtsvorbereitungskurs besuchen. Für diese Paare bieten wir einen Wochenendintensivkurs an. Die Kurse werden auf Nachfrage terminiert, weshalb eine rechtzeitige Anmeldung nötig ist. Inhaltlich werden alle wichtigen Themen rund um Geburt und Wochenbett behandelt mit vielen praktischen Übungen zu Atemtechniken, Gebärpositionen und Partnerübungen. Außerdem bekommen Sie von uns eine Kursmappe zum Nachlesen für zu Hause ausgehändigt. Wir versprechen Ihnen ein schönes Wochenende mit Ihrem Partner “rund um das schönste Erlebnis”.

Unser Tipp: Dieser Kurs ist auch sehr gut als "Auffrischungskurs" geeignet!

Dauer/Gebühr
ca. 7-8 Stunden, Abrechnung mit der Krankenkasse,
zzgl. Partnerpauschale 50€ (wird nicht von den Krankenkassen übernommen)

Ort/Termin/Anmeldung
“Elternschule”, Kurse nach Nachfrage terminiert

An 5 Kurstagen steht mit dem Erlernen der Babymassage und dem Spaß der Eltern und Kinder ein frühzeitiger Aufbau einer innigen Beziehung zueinander im Vordergrund. Für das Kind wirken sich die Massagen in emotionaler und körperlicher Hinsicht positiv aus:
durch einen verantwortungsvollen und sicheren Umgang der Eltern erlangt es ein größeres Sicherheitsempfindendie Massage fördert den entspannten und tiefen Schlafdie Verdauung wird unterstützt, Dreimonatskoliken treten seltener bzw. in abgeschwächter Form auf.

Dauer/Gebühr
5 x 1 Stunde, 50 €

Ort/Termin/Anmeldung
“Elternschule”, mittwochs 11:00 Uhr (geschlossene Kurse)
nächste Termine: 01.02.2017, 15.03.2017, 10.05.2017, 28.06.2017

Nach der Schwangerschaft verlangt Ihre während der Schwangerschaft und Geburt beanspruchte Bauch- und Beckenbodenmuskulatur ein gezieltes Kräftigungstraining. Die Muskulatur wird durch intensive Rückbildungsgymnastik gekräftigt und gestrafft. Das regelmäßige, effektive Training bei flotter Musik hilft, Ihren Körper schneller wieder in Form zu bringen. Die Rückbildung sollte frühestens 6 Wochen, aber nicht später als 4 Monate nach der Geburt des Kindes begonnen werden.

Dauer/Gebühr
7 x 90 Min.
Abrechnung mit der Krankenkasse

Ort/Termin/Anmeldung
“Elternschule”
Dienstags ab 18:00 Uhr
Donnerstags ab 10:00 Uhr zusammen mit Ihrem Baby

Jede Frau hat einen gesetzlichen Anspruch auf Hebammenhilfe im Wochenbett in Form von Hausbesuchen der Hebamme nach der Entlassung aus dem Krankenhaus. Die Hebamme berät die Mutter rund um die Ernährung des Neugeborenen, die Pflege, die Gewichtszunahme und die Entwicklung des Babys in den ersten 6 Monaten. Außerdem wird die Rückbildung der Gebärmutter und der Allgemeinzustand der jungen Mutter beobachtet. Viele Tipps und Infos helfen beim Start ins Familienleben.

Gebühr
Abrechnung mit der Krankenkasse

Ort/Termin/Anmeldung
Hausbesuche, nach Absprache

Der Kurs bietet Atem-, Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen zur Erleichterung und Unterstützung der Geburtswehen sowie Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur (ab 13. SSW). Yoga wirkt zusätzlich der Kurzatmigkeit in der Schwangerschaft entgegen. Der Kurs wird von einer ausgebildeten Yogalehrerin geleitet.

Dauer/Gebühr
6 x 1 Stunde, 60 €
8 x 1 Stunde, 80 €

Ort/Termin/Anmeldung
“Elternschule”, Montags - Termine nach Absprache (geschlossene Kurse)

Kursleitung
Frau Köhne, Yogalehrerin

Wir bieten Ihnen ein effektives Ganzkörpertraining. Unser Ziel ist es, mit gezielten Übungen Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur zu kräftigen und zusätzlich die entspannende Wirkung des Wassers zu nutzen.

Ort/Dauer/Anmeldung
Bewegungsbad
8 x 75 Min.
"Elternschule"

Starttermine: 13.02.2017, 08.05.2017
Montags ab 15:30 Uhr

Frische Luft, Natur, Bewegung - wir bieten Ihnen ein innovatives Outdoortrainingsangebot als Ergänzung zur Rückenbildungsgymnastik.
Trainiert wird mit dem Kinderwagen und Ihrem Baby etwa 4 Monate nach der Geburt. Dafür ist jedes Kinderwagenmodell und natürlich auch jede Mama geeignet. Gemeinsam trainieren wir kraftvolle Übungen für die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur, damit nicht nur Kraft und Beweglichkeit, sondern auch die Ausdauer gefördert werden.

Ort/Dauer/Anmeldung
Treffpunkt: Außenbereich des Städt. Krankenhaus Maria-Hilf Brilon
6 x 60 Min., 60€
"Elternschule"

Termin
Freitags 10:30 Uhr

Babys werden gerne im Arm getragen, gewiegt und beruhigt. In diesem Kurs werden viele Trage- und Wiegemöglichkeiten vorgestellt und praktisch demonstriert. Dabei wird rückenschonendes Tragen mit Tuch- und Tragesystemen von jedem Teilnehmer erlernt, gerne direkt zusammen mit Ihrem Baby.

Ort/Dauer
"Elternschule"
1 x 90 Min., 8€

Termine auf Anfrage
Montags 10:00-11:30 Uhr

unser spezielles Angebot für Frauen mit Migrationshintergrund

Hier könnte ihre Wrbung stehen...... aus dem Krankenhaus. Die Hebamme berät die Mutter rund um die Ernährung des Neugeborenen, die Pflege, die Gewichtszunahme und die Entwicklung des Babys in den ersten 6 Monaten. Außerdem wird die Rückbildung der Gebärmutter und der Allgemeinzustand der jungen Mutter beobachtet. Viele Tipps und Infos helfen beim Start ins Familienleben.

Gebühr
Abrechnung mit der Krankenkasse

Ort/Termin/Anmeldung
Hausbesuche, nach Absprache

Gebühr
Abrechnung mit der Krankenkasse

Ort/Termin/Anmeldung
Hausbesuche, nach Absprache

Vorsorgeuntersuchung und CTG Kontrollen

Vorsorgeuntersuchung und CTG Kontrollen